ブログ記事一覧

こんにちは、ちあき快福堂です。 昨日は「成長」の三大要素の食事について書きました。 今日は「機能的に体を動かす」ことについてです。 体を動かすことは良いと言われま…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 こどもたち向けの講演をさせていただくときに「姿勢」とセットに して話すのが「成長」についてです。 私は「３つの成長」がバランスよくいく…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 今週末の４日（土）のご予約についてもお知らせです。 午前中はすべての枠に予約をいただきました。 午後からの ・２：３０〜 ・３…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 調整をさせていただいている観光バスの運転手さんから「永平寺」 のおみやげをいただきました。 お客さんを乗せて、日本全国を走って…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 ついこの間、年が空けたと思ったら今日で１月も終わりです。 なんだかとても早く感じました（笑） ２月も28日までですので早く感じるで…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 ２月に三重県の小学校で「姿勢」をテーマにした講演を行います。 対象が小学１年生から６年生までと幅広いので難しいことばは使わ ずに自分た…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 今週もたくさんの方の調整をさせていただきました。 調整後に「頑張りすぎないでくださいね」と声をかけることが多い です。 そんなと…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 明日、28日（土）のご予約についてもお知らせです。 明日は大変混み合って、 ・午後４：４５〜 の一枠のみ空きがあります。 ご希…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 ２月のお知らせです。 ２月も平日は AM８：１５〜PM７：００まで、 土曜日と祝日（11日・建国記念の日）は AM８：１５〜PM５…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 寒い日が続いています。 風邪やインフルエンザの予防にはうがいや手洗いをていねいにする のが良いようです。 ぜひぜひ、やりましょう…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 ２月にある小学校で健康についての講演を行います。 講演を聴いてくれるのが、小学１年生から６年生までのこどもたち、 保護者の方と先生方と…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 昨日は神戸の大先輩の杉山先生の治療院にお邪魔してきました。 久しぶりに始発の電車にも乗りました。 真っ暗な日曜日の早朝でし…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 今週もたくさんの方の調整をさせていただきました。 先週末からの冷え込みの影響でしょうか、「肩こり」や肩甲骨の内 側に痛みやはりを感じる…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 明日、21日（土）のご予約についてのお知らせです。 午前中はすべての枠にご予約をいただいています。 午後からは ・PM２：３０〜…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 調整に来られたスポーツ選手との会話です。 「以前より身体の状態がわかるようになりました。 必要な栄養分はしっかり与えるけど余分なものは…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 家庭菜園で採れたという「小豆」とその小豆から作った「こしあん」 をいただきました。 「お汁粉やぜんざい、おはぎにするといいです…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 「頑張って運動する」ことと「機能的に動ける体」は違うと思いま す。 また、「意識して深呼吸をする」ことと「深く大きく呼吸ができる 体…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 今日はヨーガの先生の調整をさせていただきました。 ヨーガにはたくさんの流派があるそうで、指導される先生によって やり方も違うそうです。…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 予報通り雪が降りましたね。 ちあき快福堂のある一宮市千秋町でも10センチほど積もりました。 昨日も書きましたがお二人ほど週…
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こんにちは、ちあき快福堂です。 今日も風が強く寒かったのですが、明日・明後日はこの冬最大級の 寒波がやってくるそうで、天気予報はこの地域でも「雪」が降る可 能性が高いよう…
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