調整後はできるだけゆったり過ごしてくださいね^^

こんにちは、ちあき快福堂です。

調整を受けた後は、できるだけゆったりと過ごしていただくことを
オススメしています。

持っている体力を回復に利用して欲しいからです。

バランスを整えると、目には見えませんが、自分で治そうとする力
(自然治癒力と言われています)が働き出します。

また、関節も動きやすくなっていますので、無理して動かしすぎる
のはよくありません。

「積極的休養」も取り入れてみてください^^

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