手首の痛み

こんにちは、ちあき快福堂です。

今日は砲丸投げを専門とする高校生の調整をさせていただきました。

半年前に利き腕側の手首を痛めてしまったそうです。

整形外科ではレントゲン・MRI検査でも異常はなかったそうで、
痛み止めの注射を続けてきたとのこと。

手首の痛みの他に「からだ全体が右に傾いている気がする」という
通りパッと見ても体が歪んでいます。

体を右に傾けてバランスを取っていますので、まずは立ったままの
姿勢で修正します。

付き添いの方に見ていただいても「変わりましたね!」と言われる
くらいに真っ直ぐになりました。

もちろん本人も「今は傾いていないです」と感じている状態です。

うつ伏せ・仰向けで調整をして最後に手首の修正をしました。

「ほとんど痛くない」ところまでいきましたので、明日から無理を
しないように練習を再開してもらうことにしました。

その状況を見ながら試合まで調整を続けていきたいと思います。

半年間、痛みが取れず原因がわからない状況が続いて不安だったと
教えてくれました。

骨や筋肉に異常がない場合、調整をすることで良い変化が出ること
が多いです。

ご相談ください^^

*スポーツ中のケガや転んだりぶつかったりしたときは、目立った
外傷がなくても整形外科を受診して検査を受けてくだい。

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