家庭菜園の草むしり

こんにちは、ちあき快福堂です。

日曜日はシュートボクシングの審判が夕方からでしたので、朝早く
からちあき快福堂の小さな家庭菜園の草むしりをやりました!

虫に刺されないように完全防備で一時間ほど頑張りました^^

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草むしりの姿勢はヒザや股関節に負担がかかりますねY(>_<,)Y

ヒザや股関節、腰が痛いと調整に来られるのがよくわかります。

少しでも負担がかからないやり方を考えますね。

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